PSIKOLOGI

Psikoterapi Novia Fridayanti (18514050) 3PA01 Cognitive Behavioral Therapy (Terapi Kognitif Perilaku) Psikoterapi merupakan cara-cara atau pendekatan yang menggunakan teknik psikologik untuk menghadapi ketidakserasian atau gangguan mental. Termasuk di dalamnya menggunakan metode psikologik seperti nasihat, persuasif, memberi informasi, dan memberi contoh perilaku. Teknik nya dapat menggunakan psikoanalisa, humanistik, dan behavioral. Salah satu teknik yang digunakan adalah terapi kognitif dan perilaku yang digunakan karena adanya pemikiran negatif (sebagai akibat dari pola pikir yang salah) sering menghasilkan kecemasan dan perasaan tidak aman. Seringkali kita tidak sadar bahwa kita telah terperangkap dalam pola pikir yang salah tersebut. Untuk itu, cognitive behavioral therapy (CBT) bisa membantu, karena penggabungan antara terapi kognitif dan perilaku ini dianggap lebih efektif karena pada awalnya di stimulasi oleh batasan-batasan yang ada pada terapi psikodinamis dan behav...

 PSIKOTERAPI Novia Fridayanti (18514050) 3PA01 Analisis Video: Subjek             : Perempuan (sekitar 25-26 tahun) Diagnosa          : Social Anxiety Disorder Psikoterapi       : Cognitive Behavioral Technique (CBT) Dalam kasus yang ada di video, disebutkan bahwa subjek yang bernama Hannah merupakan seorang fotografer. Hannah memiliki keluhan bahwa ia seringkali merasa tidak percaya diri dan cemas saat ada di depan orang lain. Hannah mulai merasakan kecemasan tersebut saat ia berusia kira-kira 19 tahun, namun saat di perkuliahan ia merasa hal tersebut tidak terlalu memberikan efek yang signifikan pada dirinya, selain ia berusaha tidak mengikuti pesta dan menolak undangan pesta bersama teman-temannya. Namun, di usia nya yang kini memiliki pekerjaan, dan menekuni bidang fotografi Hannah merasa  kesulitan Saat harus berhadapan de...

PSIKOTERAPI Oleh: Novia Fridayanti (18514050) Psikoterapi merupakan cara-cara atau pendekatan yang mempergunakan teknik-teknik psikologi untuk menghadapi ketidakserasian atau gangguan mental (Elvira, 2005). Dalam psikoterapi biasanya menggunakan metode-metode psikologis tertentu yang dapat menghasilkan perubahan/modifikasi perilaku, afek, dan pikiran sehingga seseorang yang mengalami gejala-gejala psikopatologi dapat menjadi lebih baik. Dalam psikologi terdapat tiga mahzab besar yang masing-masing mempunyai metode tertentu dalam melakukan psikoterapi. Tiga mahzab tersebut adalah psikoanalisa atau psikodinamika, Behavioristik , dan Humanistik yang akan dibahas satu persatu kali ini. A.       Psikoanalisa/Psikodinamika   Tokoh yang sangat terkenal dan mempengaruhi mahzab ini adalah Sigmund Freud. Pada awalnya di tahun 1885, Freud mendapat penghargaan untuk belajar di Paris bersama Jean Charcoat yang bekerja dengan hysteria. Hysteria di...